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Innere Orientierung

Alles, was uns gut tut - Schritt für Schritt in die positive Veränderung 

Es fühlt sich unangenehm an, stresst uns, verunsichert oder überschattet unseren Alltag. Doch was genau dieses Gefühl in uns auslöst, woher es kommt, wissen wir oft nicht. 
Wir wollen das Problem, den Konflikt oder die schwierige Situation in unserem Leben nur schnell wieder loswerden.
 
Im Coaching geht es darum, den Blick nach innen zu öffnen, um Lösungen zu finden, die wir meistens bereits in uns tragen - nur oftmals verborgen. Es fällt uns schon schwer zu benennen, was wir eigentlich brauchen und was uns wirklich gut tut. Denn immer wieder blockieren tief verankerte Denk- und Verhalstensmuster den Weg zu unseren tatsächlichen Bedürfnissen. Diese lähmenden Gedanken und Glaubenssätze ans Licht zu holen ist ein wichtiger Schritt beim Coaching. 
 
Ein weiterer Schritt in Richtung Veränderung ist, besser in die eigene Kraft zu kommen. Hier greife ich auch, wenn gewünscht, auf mentale und energetische Methoden zurück und habe damit gute Erfahrungen gemacht.  
 
Alte, störende Denkmuster erkennen und ablegen, neue Verhaltensweisen lernen, anders mit inneren und äußeren Konflikten umgehen - der ist der (neue) Weg, auf dem Sie Schritt für Schritt in die gewünschte Veränderung kommen und wobei ich Sie gerne unterstützend begleiten möchte. Ein Weg zu mehr Selbstvertrauen und innerer Stabilität.